שחרור מלחץ

…"אני עומדת לאחר לאחת הפגישות החשובות בחיים שלי!"
הלכתי ברגל בדרך לשיעור ספורט ודי מיהרתי.

לחץ – הווירוס הנסתר
"הזמן להירגע הוא כשאין לך פנאי לכך", סידני האריס