להורדת האפליקציה לשחרור מכאבים בדקה
טיפול אישי
נמאס לך מכאבי הגב והצוואר?
אם גם לך במשך היום מתגנב כאב שלא משתחרר אחרי שעשית תנועה או שתיים
בגב, בצוואר, בכתפיים, ברגליים או כאב ראש.
אני יכולה לעזור לך להפטר מהם בסדרת טיפולים קצרה ואפקטיבית
שנעשית במגע, בתהליך המבוסס מדעית של האינטגרציה מבנית -'רולפינג'.
שיטתה של ד"ר איידה רולף
קבל/י בחינם סרטונים
לשחרור כאבים ב- 2 דקות
הטיפולים עוזרים במקרים של
תוצאות הטיפולים:
- נוצר ארגון ואיזון בכל הגוף והגוף עובד עם כוח המשיכה בצורה חלקה והרמונית בתנועה ויציבה.
- ממפגש למפגש מרגישים ורואים שהגוף "יכול להרשות לעצמו" להרפות. החזקה ולחץ גורמים לכאב. חופש וגמישות מאפשרים לו להעלם.
- תהליך האינטגרציה המבנית מעורר מחדש את הקודים ההתנהגותיים של הגוף; הוא מאפשר לגוף לצאת מתוך תבניות מקובעות והרגליות של תנועה ויציבה ליצירת תנועה זורמת, חופשית והרמונית.
- תהליך השינוי נמשך גם לאחר סיום סדרת המפגשים!
למי מתאים תהליך הטיפול ?
- למי שמבינים שכאב הוא רק הסימפטום ומוכנים לטפל בשורש הבעיה ולפתור אותו
- למי שמבינים שהגוף הוא רכב המסע שלנו שמאפשר לנו לעשות את מה שאנחנו רוצים ואוהבים
- שהנפש שוכנת בגוף ויחסי הגומלין ביניהם חשובים לאושר ותחושת השלומות שלך
- למי שרוצים פתרון כולל ארוך טווח לחוסר האיזון שגורם לכאבים
למי לא מתאים ?
- למי שלא מוכנים להשקיע בתהליך של שינוי
- למי שמחפשים 'מסג' להקלה ולא שינוי אמיתי
- למי שרוצים רק "אקמול": פתרון זמני לכאב
להתייעצות והזמנת טיפולים
איך זה עובד?
תהליך העבודה השלם עם האינטגרציה מבנית ('רולפינג') מורכב מ-10 מפגשים
מתמקד בשחרור שכבת המעטפת החיצונית, יוצר את ה'מיכל' לשינוי שנשאר.
מה אנחנו רוצים לראות קורה בכל מפגש?
במפגש הראשון – שיפור בנשימה ובתנועת האגן.
בשני – שיפור בסיס התמיכה של הגוף וחופש לאורך הגב.
בשלישי – שיפור בתנועת צידי הגוף ובמעטפת החיצונית כולה, יציבה משופרת ותחילת תנועה חופשית בגוף כולו.
ארבעת המפגשים הבאים משחררים את הרבדים העמוקים יותר של הרקמות:
השכבה האמצעית והשכבה העמוקה.
במפגש הרביעי – שיפור בגמישות ברצפת האגן והגב התחתון דרך עבודה בחלק הפנימי של הרגליים והירכיים והחיבורים לעצמות החיק.
בחמישי – שחרור האזור הקדמי של מרכז הגוף וקיר הבטן לעוד חופש באגן.
בששי – שחרור אחורי הגוף וחופש לכל אורך עמוד השדרה.
בשביעי – שחרור מגובה עצם החזה עד לגולגולת והזדמנות לראש לחזור למקומו הטבעי.
במפגשים השמיני והתשיעי אנחנו מרחיקים מגבלות והפרעות לתנועה חופשית
ומארגנים את "החגורה התחתונה" ו"החגורה העליונה".
בעשירי – מארגנים את כל המכלול )"קוצרים את הפירות" של כל התהליך 🙁
לתנועה ויציבה חופשיות בחלל התלת מימדי של הקיום שלנו
מהי אינטגרציה מבנית - רולפינג
האינטגרציה המבנית המוכרת גם בשם 'רולפינג' היא תהליך מוכח מדעית של עבודה במגע, המשנה גוף וחיים.
היא מארגנת ומאזנת את הגוף, ע"י שחרור ומיקום מחדש של רקמות החיבור התומכות בגוף ועוטפות אותו: רקמות המעטפת, או פאסיה.
השחרור הזה מאפשר שינוי ביציבה, תנועה חופשית וזורמת, שחרור מכאבים, כאבים כרוניים, ומתאים גם במצב של כאבים חזקים.
איך עובד תהליך האינטגרציה המבנית (רולפינג)?
העבודה במגע – הידיים של המטפל בגוף שלך – מתמקדת בשכבות רקמת החיבור – פאסיה העוטפות את הגוף כחליפה, מגנות על השרירים ועוטפות אותם את האיברים הפנימיים ומתחברות גם לעצמות. בעוד שרקמת השריר מאפשרת לגוף תנועה עם ההתכווצות וההתארכות, הרי שרקמת המעטפת – פאסיה מקנה לשרירים את צורתם ולגוף את מבנהו ותומכת ביציבת הגוף. כלי הדם, העצבים והלימפה נמצאים גם הם בתוך רקמות המעטפת.
האינטגרציה המבנית – רולפינג מעוררת מחדש את יכולת הגוף לתפקד סביב ציר מרכזי בצורה חלקה, יעילה, חופשית ממגבלות בתנועה והפרעות ליציבה.
זו עבודה שמתייחסת לגורמים לכאבים וליציבה גרועה, לא רק לסימפטומים, ולכן מאפשרת שינוי ארוך טווח.
התחום פותח ע"י ד"ר איידה רולף (PHD בביו כימיה) בראשית שנות ה-40 בארה"ב.
Rolfing® הוא סימן רשום של מכון הרולף.
